关于变更抚养权的法定条件，主要包括因患病伤残、环境不利影响、子女真实意愿表达以及其他合理的理由。这些情况在《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条中有明确规定，法院将会支持抚养权的变更。如果不及时处理，可能会对子女的身心健康和成长环境产生负面影响。
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法定抚养权的变更可以通过协商或诉讼两种途径来实现。建议首先尝试协商的方式，这有助于保持双方关系的和谐，并能够更为高效地解决问题。如果协商无法达成一致，可以考虑通过诉讼的方式向法院提出申请，法院会根据实际情况判决是否变更抚养权，诉讼的方式具有更强的法律保障。